吃了血糖不高!

2型糖尿病人饮食禁忌

糖尿病是一种代谢性疾病，饮食控制对于糖尿病患者至关重要。以下是糖尿病人饮食中需要禁忌的内容： 1. 高糖食物糖尿病患者应该避免食用高糖食物，包括糖果、甜点、甜饮料和加糖饮料。 2. 高淀粉食物高淀粉食物，如白米饭、面包、土豆和玉米等会迅速转化为葡萄糖，增加血糖水平，因此糖尿病患者要适量控制这些食物的摄入。 3. 高脂肪食物高脂肪食物会增加体重，并使胰岛素更难以控制血糖。糖尿病患者应该减少摄入过多的油炸食物、肥肉和高脂肪乳制品。 4. 过咸食物过多的盐分摄入会增加高血压的风险，而高血压又会加重糖尿病患者的肾脏负担。因...